Stále ještě peču nové stránky - prosím o shovívavost. Kdyžtak pište na vanda@vanickovani.cz

Stále ještě peču nové stránky - prosím o shovívavost. Kdyžtak pište na vanda@vanickovani.cz Stále ještě peču nové stránky - prosím o shovívavost. Kdyžtak pište na vanda@vanickovani.cz Stále ještě peču nové stránky - prosím o shovívavost. Kdyžtak pište na vanda@vanickovani.cz Stále ještě peču nové stránky - prosím o shovívavost. Kdyžtak pište na vanda@vanickovani.cz

Vertikální držení miminka čelem k sobě neškodí! + Soutěž

30. ledna 2018 · Vanda Schreierová · Péče o miminko, Soutěž, Zdraví

Vertikální držení miminka čelem k sobě neškodí! + Soutěž

Dříve než jsem měla své vlastní děti, jsem věřila, že škodí. Byla jsem velmi ovlivněna jedním názorem, který je, bohužel velmi rozšířený a vytvořil jisté dogma. I nestranní odborníci z řad fyzioterapeutů kroutí hlavou nad názorem, že vertikální držení dítěte v náručí čelem k sobě, je poškozující. K rodičům, ke kterým se tato informace donese, se dostává také strach na své dítě sahat a vůbec jej nějakým způsobem nosit. A to je velmi špatně. A zde platí přísloví: „Tisíckrát řečená lež se stává společenskou pravdou.“ Jak je to tedy s vertikálním nošením v náručí? A co šátek? Pojďme si tu společenskou pravdu uvézt na pravou míru.

Vertikální držení miminka čelem k sobě neškodí!

Ani v náručí ani v šátku

Vysvětlím vám jaká je páteř malého miminka, jaké má kyčle a proč tyto polohy nejsou škodlivé.

A mám pro vás také soutěž o krásné nosítko Caboo.

Nošením dítěte ve vertikální poloze s dostatečnou oporou dítě vzpřimuje trup a posiluje. Dítě dostává trojdimenzionální pohybové impulzy a vzorce pohybů, které jsou typické pro chůzi. Lépe se poté adaptuje na svět a více se učí. Je totiž v centru dění, ale není centrem pozornosti. Dostává tedy více podnětů pro psychický vývoj a posiluje tělo.

Domnívám se, že nosit dítě v náručí nebo na svém těle (v šátku či nosítku) je pro děti velmi potřebné, a navíc očekávané a přirozené.

Je pouze potřeba svým tělem poskytnout dítěti přiměřenou oporu, aby mohlo odložit váhu vlastního těla, a to hlavy, zad a hrudníku a pánve.

Oporu poskytujeme přiměřeně věku.

Tím, že je jeho váha odložena na našem těle a je poskytnuta opora částem těla, které miminko ještě neumí udržet, miminku nijak neškodíme.

Naopak. Páteř je tvořena 33 obratli a 23 meziobratlovými ploténkami. Ploténku si můžete představit jako takový „airbag“, který chrání jednotlivé obratle před nárazy. Má rosolovité jádro a vazivový prstenec. Umožňuje elasticitu páteře a je to výstelka na ochranu proti nárazům a otáčivým pohybům. U kojence je ploténka prokrvená a tím ještě více umocňuje efekt „airbagu“. Děti byly a jsou nošené vertikálně v náručí či v šátku, co je člověk člověkem. Pokud již miminko začíná zvedat hlavičku a částečně ji udrží, postupně ji nefixujeme a necháváme na samotném dítěti, aby si korigovalo posilování.

Vertikální nošení je tedy pro vývoj důležité, protože při něm dítě posiluje. Rozhodně není škodlivé, pokud poskytujeme dostatečnou oporu v souladu s dovednostmi dítěte. Tedy když ještě nedrží hlavičku, tak ji fixujete a umožňujete odložení její váhy na vaše tělo či ruce. A pokud ji již udrží, můžete ji nechat volně. Jen je potřeba si dát pozor na záklon, aby nebylo dítě prohnuté v zádech. Proto je dostatečně fixujte rukou a záklon nedovolte. V tomto vám opět hezky pomůže šátek či nosítko a hezky tak ulehčíte svým rukám.

Podívejme se na malé miminko

Novorozenecké postavení kyčlí (abdukčně flekční poloha) vybízí k nošení a „zavěšení“ se na matku. Miminka tento reflex mají, protože jsou připravena na nošení. Tato poloha také zajišťuje správný vývoj kyčelního kloubu, což jen stvrzuje biologickou podmíněnost vertikálního nošení. Pokud byste se podívali na malé miminko a rozložení jeho tukových zásob, tak zjistíte, že jich je nejvíce na zádech. To právě proto, aby chránila část těla miminka, kterou se nedotýká nositele. Tento fakt opět potvrzuje biologickou podmíněnost nošení dětí. Dalo by se tedy říci, že zde se k sobě matka a dítě hodí jako klíč do zámku.

Vývoj a formování páteře

Páteř je tvořena 33 obratli a 23 meziobratlovými ploténkami. Ploténku si můžete představit jako takový „airbag“, který chrání jednotlivé obratle před nárazy. Má rosolovité jádro a vazivový prstenec. Umožňuje elasticitu páteře a je to výstelka na ochranu proti nárazům a otáčivým pohybům. U kojence je ploténka prokrvená a tím ještě více umocňuje efekt „airbagu“.

Skolióza a predilekce hlavičky jsou vrozené problémy nebomohou být takzvaně získané věkem, tedy způsobem života, a nemůže za ně nošení dětí.

Že nošení dětí ničí páteř, je MÝTUS!

Důležité je vědět, že vadné držení těla vzniká:

  1. ve školním věku – nepřiměřeně dlouhé sezení a nošení tašky v jedné ruce,

  2. nevhodným sezením – nevhodnou židlí,

  3. nevhodnou postelí – matrací,nedostatkem pohybu a svalovou ochablostí,geneticky – například vrozená skolióza, popřípadě skolióza získaná věkem.

Už jsme si zopakovali, že postavení nožiček (abdukčně flekční poloha) vybízí k nošení. Stejně tak vybízí k nošení kulatá záda miminka, která nejsou stejná jako naše.

Na rozdíl od dospělých jsou záda miminek v lehké kyfóze, tzn. ještě nemají zaoblení, lordózy v krční a bederní oblasti páteře, které vytváří její typický esovitý tvar. Ty se tvoří teprve tehdy, když dítě začne zvedat hlavičku v poloze na bříšku a když se postaví na nohy, což bývá až okolo 1 roku věku dítěte.

  • a) Dítě teprve po 3. měsíci života dokáže ležet rovně na zádech.

  • b) Při pasení koníků (1. vzpřímení) posiluje šíjové svaly a formuje krční lordózu.

  • c) Při posazení se formuje hrudní kyfóza.

  • d) Vertikalizací, postavením se na nohy, se dítěti formuje bederní lordóza.

Tento vývoj je ukončen až v pubertě.

Nezapomínejte na zásady správně uvázaného šátku:

  • Podsazená pánev – nohy do M – abdukčně flekční poloha – kolena výš nebo v úrovni kyčlí – stehenní hlavice se v tomto postavení nachází uprostřed kloubní jamky = optimální postavení kyčlí pro jejich vývoj a dozrávání.

  • Pevnost – opora páteře – dítě v šátku nesmí „kloktat“ – šátek dítě podpírá a drží, nemůže se tak propadat do sebe.

  • Záda co C – páteř je podepřená, ale jednotlivé obratle jsou rozvinuté.

  • Pohodlí – musí to být pro vás pohodlné.

  • Nepřehřívat – vhodné oblečení – pozor na dupačky, dráždí plosky nohou. Pravidlo: v zimě dítě nosit pod bundou, přitom jej ale neoblékat moc, dávat pozor na hlavičku a nohy. V létě šátek na nošení nahrazuje jednu vrstvu oblečení. Dávejte pozor na sluneční záření – dítěti dejte čepičku a chraňte před spálením.

Šátek či nosítko podporuje páteř ve fyziologickém vývoji v přirozené pozici, kterou zaujímalo dítě již v těle matky. Nošení zároveň zabezpečuje správné posazení pro zdravý vývoj kyčlí.

Kyčle a nošení dětí

Z hlediska vývoje dítěte a vývoje kyčelního kloubu je nošení miminka v pořádku. Je potřeba mít správně uvázaný šátek či ergonomické nosítko, které poskytují abdukčně flekční polohu, kdy hlavice stehenní kosti sedí v jamce při flexi 100 stupňů a abdukci 40 stupňů. Toto postavení odpovídá i terapii při dysplazii kyčlí, kdy má miminko takzvanou „peřinku“ z důvodu špatného zrání kyčlí. Údaje o spontánním vyléčení dysplazie nošením hovoří o 60–80 %. Například lékař E. Feittweis, který vyvinul sádru proti kojenecké dysplazii a nošení dětí doporučuje, tvrdí, že podporuje rozvoj kyčelního kloubu, protože každý pohyb, který miminko v šátku vykoná, pomáhá k dobrému vycentrování hlavy v pánvi, stejně jako podporuje jeho zrání.

Luxace kyčlí nevzniká z nošení ve vertikální poloze, ale z natahování nožiček po narození a z důvodu nedostatečné kloubní opory, kdy se kloub vymkne z pánve. Nedoporučuji tedy nošení v šátku na takzvanou kolébku, kdy má miminko natažené nožičky a nemá je v abdukčně flekční poloze. Stejně tak doporučuji při přebalování netahat za nožičky a otáčet si miminko na boky. Pokud na své miminko používáte zavinovačku, nenatahujte mu nožičky rovně dolů, ale nechte je pokrčené, popřípadě dejte miminku mezi nohy látkovou plenu navíc, která zajistí dobré postavení kyčlí. V šátku a nosítku dbejte na správnou polohu, kdy jsou kolena výš či ve stejné úrovni jako kyčle. Nožičky tedy nesmí viset dolů.

Jak často nosit?

Většinou to poznáte sama. Některé děti jsou více kontaktní a některé zase moc rády objevují svět a jsou to takové neposedné žížalky. Pro všechny děti platí, že mají rády blízký kontakt a potřebují ho ke svému dobrému psychickému i fyzickému vývoji. Každému dítěti ale stačí jiný časový úsek. Délka pobytu miminka v šátku není nijak omezená. Pokud se miminko po nějaké době v šátku probudilo, je dobré jej na chvíli vyndat, aby se protáhlo. Miminko přebalíte, nakojíte, pohrajete si, necháte jej chvíli pást koníky na podložce a zase jej můžete vložit do šátku. Péče o miminko je takové flambování palačinek. Všechno je na krátkou chvíli. Tu pár minutek z jedné strany a pak zase z druhé a šup, už chce něco jiného. Děti se velmi rychle unaví, a proto je dobré jim po nakojení a protažení a pohrání si zase nabídnout adekvátní odpočinek. Pokud se jim nechce spát, ale již nechtějí být samy na podložce či dece, dejte je do šátku. Tam se uklidní a odpočinou si.

Určitě neplatí, že pokud bylo miminko dopoledne v šátku, máte na zbytek dne odnošeno. Čím bude dítě větší a bude se více hýbat, doba strávená v šátku se bude úměrně zkracovat. Noste miminko, jak potřebuje. Budou dny, kdy bude miminko v šátku déle, a dny, kdy méně, a je to normální. Nemělo by v něm však být 12 hodin denně.

Nosit můžete rovnou od narození, a to v úvaze kříž s kapsou uvnitř.

Dráždivé děti

Existují děti, které jsou méně spokojené, neuvolněné, a může se zdát, že s námi nespolupracují. Takovým dětem říkáme „dráždivé“. Projevují se nespokojeně, často pláčou, špatně usínají a neklidně spí. Skoro ve všech polohách zaklánějí hlavičku. Lokty nebo celé horní končetiny protlačují dozadu a v poloze na zádech ani na bříšku nedokážou zaujmout uvolněnou polohu. Často se prohýbají do luku. Toto je důsledkem podráždění nervové soustavy. Je tedy důležité takovému miminku záklon nedovolovat, aby si ještě více nervovou soustavu nedráždilo. Miminku poskytujte dostatečnou oporu, a to co možná největší části jeho těla, aby se dokázalo správně uvolnit a nezvětšovalo již tak větší svalový tonus. U takového miminka si více hlídejte záklon hlavičky a prohnutí v zádech.

Soutěž o krásné Caboo

Caboo je nosítko, které se skládá ze dvou částí. Ve spolupráci s Mamaja pro vás máme do soutěže krásné Caboo organic 15 Indigo Marl. Děkujeme.

  • umožňuje nosit miminka od narození ve 4 různých pozicích dle věku

  • kdykoliv připraveno k použití- není nutno vázat

  • Caboo je vhodné pro nedonošené děti a děti s nízkou porodní váhou

  • cena nosítka je 2.500,-

  • více informací o tomto Caboo naleznete na stránkách Mamaja

Soutěžit můžete od 30.1. do 6.2.2018 do půlnoci. Výherce bude vyhlášen 7.2.2018 dopoledne.

Soutěžní otázka zní: Co je to handling s miminiky?

Odpovídejte zde pod článek do komentářů a také na Facebooku pod příspěvěk s tímto článkem. Zvýšíte tak šanci na svou výhru, budete zapojeny 2x.

Vyhlášení výtěze

(Adélu poprosím, aby mi poslala svou doručovací adresu 🙂

V losování vyhrála maminka Adéla Zimčíková a tímto jí gratulujeme a odesíláme Caboo 🙂

Za spolupráci obrázcích do tohoto článku a knihy děkuji Michaele Kratochvílové a taktéž děkuji za spolupráci Mamaja.cz.