Časté dotazy

Většinou mají kojenci koupání velmi rádi. Trávili svůj dosavadní život v děloze plné vody. Voda byla teplá a příjemná, kolem sebe měli velmi málo prostoru, slyšely tlukot matčina srdce a světlo nebylo ostré.

1. Při šetrném a citlivém (empatickém) zacházení většinou nemají kojenci problém s koupáním. Občas se stává, že se jim koupel nelíbí a vy nevíte proč. Dávají to najevo propínáním a pláčem. Pravděpodobně se sama sebe zeptáte, zda nemůže být miminko třeba hladové, nebo nevyspalé. Pokud nenajdete sama příčinu, poradím vám, proč by to asi mohlo být a také jak problém vyřešit.

2. Má nemilou zkušenost s jedním z prvních koupání. Nešetrné zacházení sestry v porodnici. Nebo si dokonce možná vody i loklo. Zde pomůže pouze správné a něžné zacházení a opětovné získání důvěry v osobu, která o něj pečuje.

3. Voda není dostatečně teplá. Teplota vody by se měla pohybovat okolo 37°C. S postupným stářím miminka se snižuje.

4. Světlo, do kterého se dívá, ho oslňuje. Nikomu není příjemné se dívat přímo do žárovky. Proto maminkám radím, aby osvětlení v koupelně nebylo ostré. Stačí umístit do rohu místnosti lampičku.

5. Chybí jim těsný prostor kolem sebe – cítí volnost, na kterou není doposud zvyklé. Tento problém se dá vyřešit velmi snadno, a to pomocí obyčejné látkové pleny, do které miminko zabalíte a společně s ní vložíte do vody.

6. Sání – miminko se často uklidní sáním. Mohl by zabrat dudlík? Nebo proč rovnou nevyzkoušet společnou koupel a miminko nakojit ve vodě? Ukážu vám, jak se společně s miminkem koupat, jak ho správně držet a unavit.

7. Nervozita rodiče, zda dělá vše správně. Miminko vaši nejistotu vycítí. Důležitá je pohoda a koupat ve správný čas. Nepospíchat, být dobře naladěn a chtít si společnou chvíli užít.

8. Nerespektování nálady dítěte. Vycítit ten správný čas je velmi těžké, chce to chvíli cviku. Určitě nekoupeme miminko, které je hladové, ospalé, nebo mu chybí kontakt s blízkou osobou. Měly by být uspokojeny všechny jeho potřeby. A které že to jsou? Podívejte se na SPOKOJENEC.

Na hodiny vaničkování se můžete přihlásit i se svou kamarádkou, či kamarádkami. Nejvíce se mi sešly 4 kamarádky. Po každém vaničkování to dopadlo 😴

Především zachovejte klid a zvedněte miminku obličej bezpečně nad hladinu. Pokud si pouze loklo, zakašle a během chvíle se uklidní, vezměte je do náruče, nechte odpočinout a koupání pro tentokrát ukončete. Miminko netřeste, neobracejte hlavou dolů ani se z něj nesnažte vodu „vyklepat“.

Cílem vaničkování není naučit miminko plavat ani urychlit jeho vývoj. Jde především o to, aby získalo příjemnou zkušenost s vodou, mohlo v ní přirozeně pohybovat celým tělem a postupně si zvykalo na různé polohy a podněty.

Rodiče se zároveň naučí miminko ve vodě jistě držet, vnímat jeho reakce a přizpůsobovat společný pohyb jeho věku a schopnostem. Vaničkování tak může být příjemným společným rituálem, který podporuje vzájemný kontakt, radost z pohybu a důvěru ve vodní prostředí.

„Bojkotem“ označujeme období, kdy miminko přestane být v poloze na zádech spokojené, otáčí se, propíná nebo se snaží dostat na bříško. Často se objevuje kolem doby, kdy už se dítě umí samo přetáčet a poloha na zádech pro něj není tak zajímavá. Stejně se může začít chovat také při vaničkování.

Miminko do polohy nenutíme ani se je nesnažíme „přemluvit“ za každou cenu. Můžeme zkrátit její délku, nabídnout větší oporu, změnit pohyb nebo přejít do polohy, ve které se dítě cítí lépe. Ve videokurzu vám ukážu, jak na tuto změnu reagovat a jak vaničkování přizpůsobit novým schopnostem miminka.

Délka tohoto období je individuální – někdy trvá jen několik dní, jindy několik týdnů. Pokud je nespokojenost náhlá, výrazná, objevuje se i mimo vodu nebo miminko nápadně upřednostňuje pouze jednu stranu, je vhodné poradit se s pediatrem nebo dětským fyzioterapeutem.

Vaničkovat lze také ve větší plastové vaničce, která poskytne miminku dostatek prostoru pro pohyb – například ve vaničce typu Stokke Flexi Bath XL. Běžná malá novorozenecká vanička je pro jednotlivé polohy a pohyby zpravidla příliš stísněná.

Před objednáním mi můžete poslat fotografii nebo rozměry své vaničky a společně ověříme, zda je pro lekci vhodná.

Miminko nemusí nic předvádět ani plnit připravené úkoly. Sleduji je při přirozeném pohybu, hře a kontaktu s rodičem. Pokud bude unavené, hladové nebo bude potřebovat pochovat, přizpůsobíme tomu průběh celé návštěvy.

To vůbec nevadí. Návštěva se přizpůsobuje přirozenému rytmu miminka. Pokud spí, můžeme nejprve probrat vaše otázky nebo si některé postupy ukázat jiným způsobem. Pláč je běžnou součástí péče a může nám pomoci lépe porozumět tomu, co miminko potřebuje.

Masáž ukončete nebo přejděte pouze k jemnému držení a kontaktu, který je miminku příjemný. Pláč, odvracení hlavičky, napínání těla, uhýbání nebo výrazné šermování rukama mohou znamenat, že má miminko dost, je unavené, hladové nebo mu konkrétní dotek nevyhovuje.

Masáž není potřeba dokončit za každou cenu. Můžete ji zkusit znovu později, v jinou denní dobu nebo začít pouze krátkou masáží oblíbené části těla.

Pláč nemusí automaticky znamenat, že miminko nošení odmítá. Může mu vadit způsob vkládání, nesprávné nastavení, nepohodlí, únava, hlad nebo příliš mnoho podnětů. Společně se podíváme na celý průběh a budeme hledat úpravu, při které se bude cítit lépe.

Rezervace místa na kurzu je závazná. Pokud se kurzu nemůžete zúčastnit, kontaktujte nás prosím co nejdříve. Případná změna termínu je možná pouze po předchozí individuální emailové dohodě a podle aktuální kapacity dalších kurzů. Na kurz je možné poslat po předchozí emailové dohodě náhradníka.

Při neúčasti z důvodů na straně účastníka se uhrazená cena kurzu nevrací. Nadále vám však zůstává přístup k online podobě kurzu a doprovodným materiálům, ke kterým se můžete vracet po dobu jejich platnosti.

Pokud bychom kurz zrušili my, vrátíme vám 100 % uhrazené ceny.

Storno podmínky zohledňují rezervaci místa a kapacity kurzu na konkrétní termín. Jejich úplné znění najdete v našich obchodních podmínkách.

Pokud potřebujete posoudit konkrétní přisátí, polohu nebo průběh kojení, můžete si objednat osobní či online konzultaci. Společně vybereme formu pomoci podle toho, co právě řešíte.

Pokud si při pozorování všimnu něčeho, co by bylo vhodné odborně posoudit, citlivě vám vysvětlím, co mě zaujalo, a doporučím další postup. Konečné posouzení a případnou diagnózu však vždy provádí dětský lékař nebo dětský fyzioterapeut.

Kurzy, které pro rodiče s dětmi pořádáme, a osobní setkávání s maminkami, které často trápí ty stejné věci, nás vedli k vytvoření video kurzu a knize Handlingu a nošení dětí. Osobně se nemůžeme potkávat se všemi, a přesto bychom rádi pomohli a zprostředkovali rodičům, ať už jsou odkudkoliv, tento kurz a pomohli jim zažít ty něžné a spokojené chvilky s jejich miminky. Kniha i videa jsou plná situací, ve kterých jsou si rodiče nejvíce nejistí. 

Vysvětlím vám, jak se naučit vnímat miminko, abyste věděla, že pohyby, které s ním provádíte, jsou v pořádku, protože je vaše dítě zvládá.  Zaměříme se na hlavičku dítěte, která je vůči tělu nepřiměřeně veliká a těžká, je tedy potřeba s ní dobře zacházet, protože má malý rozsah a citlivou krční páteř. 

• Nošení miminka v náručí podle věkového rozdělení. 

• Jak si být jistá při zvedání, nošení, pokládání, oblékání, přebalování, utěšování plačícího miminka, uspávání, koupání a dalších situacích.

• Rady a vychytávky, které děti milují a vám ušetří mnoho sil a nervů a dětských proplakaných hodin!  (pelíšek, hamaka, váleček kolem zad, jak dávat pást koníky, jak miminko otáčet ze zad na bříško a další).

• Vertikální držení v náručí – vysvětlím vám, proč není škodlivé, naopak, že je naprosto přirozené.

• Bolavé bříško – ukážeme si, jak spirálové pohyby bříška v pase pomáhají peristaltice.

• Zacházení s miminkem při koupání.

• Povíme si také o klokánkování – úžasnému sbližování s vaším miminkem, které pomáhá v mnoha ohledech.

• Ukážeme si, že děti jsou aktivní nošenci a že pro správný vývoj mozku i chování potřebují vestibulární stimulaci (nošení). Děti se nosí miliony let. Nošení dětí je přirozené, miminky očekávané a zcela fyziologické. Naplňují se tak jeho základní potřeby. Vysvětlím vám mýtus, že nošením své dítě rozmazlíte. 

• A jak si ulevit, když už vás bolí ruce? Šátkem, nebo nosítkem. Přirozeným pomocníkem po staletí v péči o potomky. 

• Ukážeme si, jak uvázat šátek pro různě staré miminko a poradím vám různé „vychytávky“. Věnovat se budeme také vložení miminka do nosítka a jeho správnému nastavení.

• Jak podpořit vývoj dítěte? Cvičení s miminkem dle věkových kategorií zaměřené přesně na ty svalové partie, které potřebuje v daný měsíc ke svému motorickému vývoji dál. 

• Nejste po porodu ve formě? Bolí vás záda? Kurz obsahuje i cviky na posílení a uvolnění zad. 

Ukáži vám také, jak pokládat spící dítě, aby se neprobudilo 

Připravte si pevnou a bezpečnou podložku ručník nebo deku, čistou plenu, oblečení a případně vhodný masážní olej. Místnost by měla být příjemně vyhřátá, aby miminku nebyla bez oblečení zima.

Vše si položte na dosah ještě před začátkem. Miminko nenechávejte samotné ani na okamžik a masáž neprovádějte na vyvýšeném místě, ze kterého by mohlo spadnout.

K vaničkování stačí umytá velká vana. Ručník či tetra plenu pro miminko a potřeby, které potřebujete po koupání. (Olejíček, krém, plenu, oblečení). Dobré je mít také připravený teploměr do vody. Pro vás je vhodné mít tričko s krátkým rukávem.

Lekce handlingu je zaměřená především na každodenní zacházení s miminkem – zvedání, pokládání, nošení, přebalování, oblékání a další běžné situace.

Konzultaci psychomotorického vývoje zvolte v případě, že chcete probrat konkrétní pohybové dovednosti dítěte, například pasení koníčků, otáčení, lezení, sed nebo stavění.

Pokud si nejste jistí, která služba je pro vás vhodnější, napište mi a ráda vám pomohu vybrat.

Zpočátku může masáž trvat jen několik minut. Není nutné pokaždé promasírovat celé tělo – můžete se věnovat pouze nožičkám, bříšku nebo zádům.

Masírovat můžete pravidelně, klidně každý den, pokud jsou doteky miminku příjemné. Sledujte však jeho reakce a skončete dříve, než začne být unavené nebo nespokojené. Nejde o splnění celé sestavy, ale o příjemnou společnou chvíli.

Video můžete sledovat opakovaně, zastavovat je a vracet se k jednotlivým tématům podle potřeby po dobu jednoho roku.

K online kurzu budete mít přístup po dobu jednoho roku. Jednotlivé lekce můžete sledovat opakovaně a kdykoliv se k nim vracet ve vašem účtu / hnízdě – před porodem i později, až budete konkrétní informace potřebovat v praxi.

Délka pobytu ve vodě se liší s věkem a náladou miminka.

Šestitýdenní miminko vydrží ve vodě maximálně 15 min a začíná být již unavené. Tříměsíční kojenec vydrží déle, lekce se pohybuje okolo 20 – 25 minut. Do šesti měsíců miminko zvládne 30 minutový pobyt. Dítě není schopno se déle soustředit a je i vyčerpané. Nemá cenu miminko tzv. „přetáhnout“, bylo by to pak škoda. Hůře se uklidňují a mohlo by po vyndani z vody i plakat. 20 minut vaničkování pro malé miminko je to samé jako hodina cvičení pro vás. 

Ve většině případů ano, ale záleží na aktuálním stavu pokožky a doporučení pediatra nebo dermatologa. Lekci přizpůsobíme citlivosti dítěte – zvolíme příjemně vlažnou vodu, kratší pobyt ve vaně a vynecháme pěny, parfemované přípravky i další látky, které by mohly pokožku podráždit.

Po vaničkování dítě jemně osušte bez tření a ošetřete pokožku emolienciem, které běžně používáte nebo vám doporučil lékař.

Pokud je ekzém právě výrazně zanícený, mokvá, krvácí nebo vykazuje známky infekce, vaničkování raději odložíme a další postup nejprve proberete s ošetřujícím lékařem.

Atopický ekzém se může objevit už u kojenců. U mnoha dětí se jeho projevy postupem času zmírní, průběh je ale individuální a nelze předem slíbit, zda nebo kdy zcela vymizí.

Předem mi stručně popíšete, co potřebujete řešit. Během hovoru či online konzultace se zaměříme přímo na vás, vaše dítě a konkrétní kroky, které můžete začít používat v každodenním životě.

Při zvolení emailové konzultace obdržíte po odeslání a uhrazení mou odpověď do max. 2 pracovních dní.

Ideální je vaničkovat ve chvíli, kdy je miminko zdravé, odpočaté a spokojené. Nemělo by být hladové ani právě po velkém krmení. Pokud potřebuje před vaničkováním nakojit, klidně je nakrmte a dopřejte mu chvíli na odříhnutí a zklidnění.

Předem si připravte vanu, ručník, čistou plenu, oblečení a vše, co budete po koupání potřebovat. Sledujte především jeho aktuální rozpoložení – pokud je unavené, nemocné nebo výrazně nespokojené, vaničkování raději odložte na vhodnější chvíli.

Přijedu za vámi domů, kde může být miminko ve známém prostředí a pohybovat se tak, jak je zvyklé. Nejprve si řekneme, co vás zajímá a zda máte z jeho vývoje konkrétní obavy.

Poté budu miminko pozorovat při přirozeném pohybu a společně si ukážeme, jak je během běžného dne podpořit. Můžeme upravit způsob pokládání, nošení nebo hry a podívat se také na pomůcky a prostředí, které doma používáte.

Na závěr shrneme nejdůležitější doporučení a prostor bude samozřejmě i pro všechny vaše otázky.

Přijedu za vámi domů v Praze nebo blízkém okolí. Nejprve si řekneme, jak staré je vaše miminko, co od nošení očekáváte a zda již máte vlastní šátek nebo nosítko.

Vysvětlím vám zásady bezpečného nošení a jednotlivý postup vám názorně ukážu. Poté si vše několikrát vyzkoušíte sami, abyste dokázali miminko bezpečně vložit, správně nastavit jeho polohu a po skončení lekce si byli jistí také bez mé pomoci.

Obsah lekce vždy přizpůsobím vašemu miminku, jeho věku a pohybovým schopnostem i vašim potřebám.

Nejdůležitější je zralosti dítěte.

Po objednání rychlého hovoru či naplánované konzultace se vám ozvu co nejdříve a domluvíme si nejbližší možný termín. Konzultace je určena především rodičům, kteří právě řeší konkrétní situaci a nechtějí na pomoc dlouho čekat. Při výběru emailové konzultace čekejte odpověď max. do 2 pracovních dní.

Kurz se koná v Absolutum Wellness Hotelu, Jablonského 639/4, Praha 7.

Nejjednodušeji se k nám dostanete metrem C nebo tramvají do zastávky Nádraží Holešovice. Hotel se nachází jen pár desítek metrů od zastávky. Po vstupu do hotelu vás k místu konání navedou směrové tabule.

Autem můžete zdarma využít hotelové parkoviště podle jeho aktuální kapacity. Při vjezdu si vezměte parkovací lístek a raději si jej ponechte až do odjezdu. Pokud bude parkoviště plné, lze zaparkovat také v placených zónách v okolí hotelu.

Je potřeba mít doma vanu, která se napouští až k přepadu, vytvoří se malý „bazén. Děťátko plave bez plínky nebo plaveček. Při samotném „plavání“ se zaměřujeme na posilování břišních (pomáhá při kojeneckém nadýmání) a zádových svalů, učíme děti splývat na hladině s oporou a učíme děti pracovat s dechem tzv. „abecedou potápění“ (Pokud si to maminka výslovně nepřeje, není to nutné). Délka pobytu ve vodě a veškerá činnost se řídí podle nálady děťátka. Lekci je možné zakončit jemným otužováním. Po plavání je vhodné prokrvenou pokožku miminka promazat a to lze využít k jemné masáži, tu si můžeme také v jednoduché formě ukázat. Vždy respektujeme psychomotorický vývoj dítěte a veškeré pohybové aktivity ve vodě i na suchu z něj vycházejí.

Videa si můžete v zabezpečené sekci na internetu se svými přístupovými hesly po zakoupení kdykoliv vracet, zastavovat, opakovat a dívat se na video a přímo u toho manipulovat s miminkem. Ve více než hodinovém pětidílném videu máte možnost vidět vše podstatné, o čem jste se v knize dočetli a představovali si, jak pohyby, polohy a situace vypadají v realitě. Záběry jsou natočené z několika úhlů tak, aby bylo vše jasné.Videa jsou rozdělena dle tří věkových kategorií: tedy na videa Miminko 0–3 měsíce, Miminko 3–6 měsíců a Miminko 6–12 měsíců. Poté následují dvě další videa, a to Nošení dětí v šátku či nosítku a Cvičení pro rodiče k posílení a uvolnění.

Během osobní lekce vás naučím vhodné polohy a pohyby, se kterými pak můžete samostatně pokračovat až do případné další návštěvy.

Jednotlivé postupy si můžete kdykoliv připomenout také v mém online videokurzu vaničkování, kde jsou názorně ukázané krok za krokem a postupně navazují podle věku a schopností miminka.

Pro získání jistoty a vytvoření příjemného společného rituálu je ideální vaničkovat pravidelně, například dvakrát až třikrát týdně. Pokud si vodu užíváte oba a pokožka miminka ji dobře snáší, můžete samozřejmě vaničkovat i častěji. Důležitější než přesný počet lekcí je pohoda, pravidelnost a respektování aktuálních potřeb dítěte.

Vodu je dobré postupně snižovat. Ale také záleží, zda chcete od 6 měsíců chodit do bazénu. V bazénech se teplota vody pohybuje různě. Někde mají 32 stupňů a někde jen 29 stupňů. Pro novorozence a miminka do 6 měsíců doporučuji ponechat teplotu 37. Za předpokladu, že chcete navštěvovat od půl roka lekce v bazénu, bylo by dobré za 3 měsíce klesnout z 37 na alespoň 33-34. Dětem se také v chladnější vodě lépe cvičí. Nicméně zase záleží na daném miminku. Línějším dětem s chabým svalovým tonusem se dává voda chladnější, aby více svaly zatínaly a tím lépe cvičily. Dětem s velkým svalovým tonusem (spastikům) doporučuji vodu ponechat teplejší, aby se dokázali uvolnit. Také pokud se miminko prohýbá do luku, je lepší nechat teplejší.

Všeobecně nezáleží na čase, ale na tom, jak se k tomu postavíte vy. Ale také platí, že večer bývají děti již unavené, ve vodě nevydrží tak dlouho a necvičí tak hezky. Vaničkování je může také tak rozproudit, že mohou mít pak problém zabrat. Většinou ale rodiče vaničkování spojuji s večerní hygienou. Kdy se zavaničkuje a poté se miminko omyje.

Jsem certifikovaný instruktor kojeneckého a dětského plavání a manipulace s dětmi. Mám také kurz první pomoci, certifikát zdravotníka a plavčíka.

Vaničkování se věnuji od roku 2011, pořádám kurzy, píši knížky a přednáším. Jen za poslední rok jsem navštívila více jak 100 různých rodin u nich doma. S většinou jsme se stýkali častěji v rámci vaničkování či handlingu a nošení dětí. Všem děkuji za krásné reference. Neustále se dále vzdělávám, a protože mě má práce baví, tak je i mým koníčkem. Vnímám všechny novinky a snažím se jimi inspirovat.

Vybrat si můžete podle toho, jak rozsáhlou přípravu chcete.

Samostatný předporodní kurz obsahuje tři hodiny videí a audia o porodu, šestinedělí a prvních týdnech s miminkem.

Balíček s handlingem obsahuje navíc videokurz a knihu Handling a nošení dětí, které vás připraví také na bezpečné zacházení s miminkem a každodenní péči.

ALL IN Těhotná je nejkomplexnější varianta. Kromě předporodního kurzu obsahuje kurz kojení, vaničkování, baby masáže, videokurz Handling a nošení dětí a knihu Handling a nošení dětí.

Základní témata jsou u obou variant stejná – porod, šestinedělí, kojení a péče o miminko.

Prezenční kurz v Praze probíhá osobně s námi oběma. Nabízí prostor pro vaše otázky, praktické ukázky a možnost si některé postupy rovnou vyzkoušet. Součástí je také online podoba kurzu, ke které se můžete po dobu jednoho roku vracet ve vaší uživatelské sekci / hnízdě zde na stránce.

Online kurz můžete začít sledovat ihned, absolvovat ho vlastním tempem a pohodlně se k jednotlivým tématům vracet. Je vhodný, pokud se nemůžete dostavit do Prahy nebo vám více vyhovuje příprava z domova.

Psychický – vytvoření si kladného vztahu k vodě. Radost z aktivity s rodičem. Prohloubení sociálního kontaktu a důvěry v rodiče. Rodiče zároveň tato aktivita motivuje věnovat se dítěti více, než vyžaduje základní péče.

Fyzický – pobyt ve vodě umožňuje rychlejší pohybový vývoj, podpoření psychomotorického vývoje. Dítě procvičuje jemnou a hrubou motoriku. Zlepšení střevní peristaltiky. Posilování celého tělíčka, zvláště svalů páteřního korzetu, plotýnek, svalů břicha a vnitřních stehenních svalů. Pohyb ve vodě také napomáhá odstranění různých klinických nedostatků a vadného držení těla. Zesiluje se srdeční sval a tím dochází ke zvětšení srdečních komor. To zajišťuje dostatečnou a správnou výměnu kyslíku i v okrajových částech plic. Příznivým následkem je zvýšení vitální kapacity plic, pružnosti a rozpínavosti hrudního koše kojence. Dýchání je kvalitnější.

Prevence před utonutím – dítě které prošlo kurzem plavání kojenců a batolat se umí zorientovat ve vodě. Má otevřené oči, umí zadržet dech, umí se nějakým způsobem, pro něj zcela přirozeným dostat ke břehu. Když upadne do vody je schopné zareagovat aniž by vznikla stresová situace. V jakém rozsahu dítě vše zvládá záleží na jeho schopnostech a hlavně trpělivosti rodičů. V žádném případě to však neznamená, že děti, které prošly kurzem plavání kojenců a batolat není potřeba hlídat.

Otužování – je to prevence před onemocněním. Díky otužování se děťátko přizpůsobuje vnějším, někdy i extrémním podmínkám. Při podráždění pokožky chladnější vodou dojde k zúžení cév, sníží se tepelný výdej a tím je organismus nucen zvýšit aktivitu k produkci tepla. Následuje zvýšení oběhu krve v celém cévním systému a zároveň se zlepší prokrvení kůže, což příznivě působí na látkovou výměnu. Děti, které navštěvují plavání by mělo být více otužilé a tím pádem by mělo být méně náchylné k běžným nemocem, než děti, které neplavou.

Adaptabilita – vše je nové a neznámé, hodně vody, více hluku, jiné hlasy. To jsou podněty, které děťátko musí vstřebat a to mnohdy najednou. Proto je dobré také dětí na přechod do bazénu připravit.

Vyberte jednoduchý, kvalitní a neparfemovaný přípravek určený pro citlivou dětskou pokožku. Malé množství nejprve vyzkoušejte na menší části kůže a sledujte případnou reakci.

Vyhněte se parfemovaným přípravkům a esenciálním olejům. Olej není nezbytný – pokud jej pokožka miminka nesnáší nebo vám jeho použití nevyhovuje, můžete masírovat také bez něj.

Ano. V těhotenství máte čas seznámit se se základními principy kojení, prvními dny po porodu, správným přisátím i známkami dostatečného příjmu mléka.

Po narození miminka se můžete ke kurzu znovu vrátit a připomenout si právě tu část, kterou budete potřebovat. Kurz kojení také můžete získat ve výhodném balíčku s předporodním online kurzem.

Rozhodně ano. Kurz můžete absolvovat společně. Partner získá praktické informace, díky kterým bude lépe vědět, jak vás podpořit během porodu, šestinedělí i v prvních týdnech doma a jak se zapojit do péče o miminko.

Ano. Ještě před porodem si můžete na instruktážní panence vyzkoušet, jak miminko zvedat, pokládat, nosit, přebalovat, oblékat nebo uklidňovat. Díky tomu budete po návratu z porodnice vědět, jak miminko jistě uchopit a nebudete se vše učit až v prvních unavených dnech.

Lekce po narození má navíc výhodu, že ji mohu přizpůsobit přímo vašemu miminku, jeho reakcím a aktuálním pohybovým schopnostem.

Ano. Základní úvaz a manipulaci se šátkem si můžete vyzkoušet ještě před narozením miminka na panence. Po porodu pak můžete navázat další lekcí přímo se svým miminkem a nastavení přizpůsobit jeho velikosti a potřebám.

Ano. Kurzy vaničkování, Handlingu či nošení děti na těle (šátek / nosítko), laktačního poradenství, nebo kontroly PMV mohou probíhat formou individuální konzultace u vás doma v Praze či blízkém okolí.

Není. Nejčastěji za rodiči přijíždím v prvních týdnech po porodu, návštěvu si ale můžete objednat také kdykoliv později. Potřeby miminka se postupně mění a nové otázky mohou přicházet v každém období.

Ano. Součástí je doprovodný PDF materiál, ve kterém si můžete důležité informace znovu připomenout.

Přirozeně ano. Partner na kurzu není jen jako doprovod. Získá praktické informace, díky kterým se bude cítit jistěji při péči o miminko a bude lépe vědět, jak vás podpořit během porodu i v prvních týdnech doma. I online kurzy můžete absolvovat společně a kdykoliv se k nim vracet. 

Rozhodně ano. Partner není na kurzu jen doprovodem. Získá praktické informace, díky kterým se bude cítit jistěji při péči o miminko a lépe porozumí tomu, jak vás podpořit během porodu, šestinedělí i v prvních týdnech doma.

Na prezenční kurz můžete přijít společně a také online kurz můžete absolvovat ve dvou a kdykoliv se k němu vracet.

Neexistuje jeden správný čas pro všechny děti. Vyberte chvíli, kdy je miminko zdravé, bdělé, klidné a nemá hlad. Zároveň by nemělo být právě po velkém krmení ani příliš unavené.

Masáž můžete postupně spojit s pravidelnou částí dne, například s přebalováním, ranní péčí nebo večerním koupáním. Důležitější než přesný čas je rozpoložení miminka i rodiče.

Všeobecně je dobré s koupáním ve velké vaně začít hned po zahojení pupíčku. Pokud byste potřebovali pomoci se základním úchopy, a jak správně ve vodě miminko držet a umýt, tak se můžeme domluvit ještě v době šestinedělí. Jako samotný trénink vaničkování pak nejraději zahajuji od 9 týdne věku, kdy je již miminko starší, více kouká, je schopné se více zapojit, vydrží delší dobu a také zvládne více cviků.

Masáž odložte, pokud má miminko horečku, je nemocné, výrazně unavené, právě se hodně najedlo nebo doteky odmítá. Nemasírujte poraněnou, zanícenou či infikovanou pokožku, čerstvé jizvy ani bolestivá místa.

Po očkování vynechte místo vpichu a řiďte se podle celkového stavu dítěte. Pokud má miminko zdravotní obtíže, podstoupilo zákrok nebo si nejste jistí, zda je pro něj masáž vhodná, poraďte se s pediatrem nebo fyzioterapeutem.

Kurz se vám zpřístupní po přijetí platby. Najdete jej ve své uživatelské sekci / hnízdě, do které se přihlásíte pomocí svého uživatelského jména a hesla.

Online kurz se vám zpřístupní po přijetí platby. Najdete ho ve své uživatelské sekci / hnízdě, kde budete mít k dispozici také všechny další zakoupené materiály.

S jídlem se nebojuje…Jídlo je kámoš

Ano. Pomocí videa dobře uvidím, jak s miminkem manipulujete, jak jej nosíte nebo jak máte nastavené nosítko (NUTNÉ více fotek z různých úhlů). . Mohu vás tak postupně navést a doporučit potřebné úpravy.

Vaničkovat mohou všechny děti. Bez rozdílu.

Ano, právě proto je návštěva pojatá komplexně. Můžeme se věnovat kojení, handlingu, koupání, spánku, pláči i dalším oblastem podle toho, co právě potřebujete. Společně vybereme témata, která jsou v danou chvíli nejdůležitější.

Samozřejmě. Je to moc příjemné a je to krásný zážitek. Pokud si troufnete sama, můžete jít hned. Pokud ne, můžeme se domluvit a já vám ukáži různé finty, jak se do vody s miminkem dostat (tedy v jaké pozici jej mít) a také jak se dostat zase bezpečně ven. Také vám ukáži cviky, které s miminkem ve vodě můžete dělat, jak si jej na sebe položit.

Jednotlivé kurzy si můžete později přikoupit samostatně. Cenové zvýhodnění balíčku se však vztahuje pouze na produkty zakoupené společně, proto se vyplatí před nákupem zvážit, která varianta nejlépe odpovídá vašim potřebám.

Ano. Pokud potřebujete řešit především kojení, zaměříme návštěvu na přisátí, polohy, bolestivost, dokrmování, odsávání nebo další obtíže, se kterými se právě setkáváte.

Ano. Pláč při koupání nemusí znamenat, že miminko nemá rádo vodu nebo že pro něj vaničkování není vhodné. Může mu vadit způsob, jakým je do vody pokládáno, nejisté držení, konkrétní poloha, teplota vody nebo nevhodné načasování.

Během lekce budeme postupovat pomalu podle reakcí vašeho miminka. Ukážu vám, jak je ve vodě jistě držet, jak jednotlivé polohy střídat a jak vytvořit podmínky, ve kterých se může cítit bezpečně a spokojeně. Cílem není miminko přemáhat, ale pomoci mu vodu postupně poznat a společné koupání si užít.

Nemusí. Konzultaci můžete využít i tehdy, když se chcete pouze ujistit, že vývoj miminka odpovídá jeho věku a že mu doma vytváříte vhodné podmínky pro pohyb.

Nemusíte. Video můžete kdykoliv zastavit a pokračovat později. Pokud se na kojení teprve připravujete, doporučuji nejprve projít celý obsah. Po narození miminka se pak můžete vracet ke konkrétním částem.

Nemusíte. Volba je na vás, ale byla by škoda, kdyby jste to alespoň nevyzkoušeli. Je krásné pozorovat, jak už tak malémiminko dokáže reagovat. Rodiče bývají fascinovaní, že jejich takřka 4 měsíční miminko umí na signál zatajit dech a potopit se pod vodu. Sami děti pak mají radost, že se jim to podařilo. Doporučuji si přečíst tento článek, kde je vysvětleno, k čemu je potápění dobré. Může totiž i zachránit život.

Pokud již šátek nebo nosítko máte, připravte je na lekci a společně zkontrolujeme jejich použití a nastavení. Jestli nosicí pomůcku teprve vybíráte, můžeme nejprve probrat jednotlivé možnosti a to, co by mohlo vyhovovat vám a vašemu miminku.

Nemusíte. Stačí mi stručně popsat, co vás trápí nebo v čem si nejste jistí. Během návštěvy společně projdeme průběh péče o miminko a zaměříme se na to, co vám v danou chvíli nejvíce pomůže.

Nemusíte. Stačí mi stručně popsat, co vás trápí nebo v čem si nejste jistí. Během návštěvy společně projdeme průběh péče o miminko a zaměříme se na to, co vám v danou chvíli nejvíce pomůže.

Nemusíte. Stačí mi stručně popsat, co vás trápí nebo v čem si nejste jistí. Během návštěvy společně projdeme průběh péče o miminko a zaměříme se na to, co vám v danou chvíli nejvíce pomůže.

Nemusíte. Stačí mi stručně popsat, co vás trápí nebo v čem si nejste jistí. Během návštěvy společně projdeme průběh péče o miminko a zaměříme se na to, co vám v danou chvíli nejvíce pomůže.

Nemusíte. Stačí si předem poznamenat, co vás nejvíce trápí a na co se chcete zeptat. Podle tématu vás mohu požádat také o fotografie nebo krátké video – například při řešení handlingu, nošení nebo nastavení nosítka.

Rozhodně ano. Partner se může aktivně zapojit, vyzkoušet si péči o miminko a naučit se, jak vám pomoci při kojení, uklidňování i v běžných každodenních situacích.

Jemné doteky, pohyby nožiček a masáž bříška mohou některým miminkům přinést úlevu a pomoci jim se uvolnit. Ve videokurzu vám ukážu, jaké pohyby můžete bezpečně vyzkoušet a jak reagovat podle toho, co je dítěti příjemné.

Rozhodně ano. Každý nosící má jinou postavu, proto si partner šátek nebo nosítko nastaví přímo na sebe a celý postup si samostatně vyzkouší.

Ano, při použití vhodného šátku nebo nosítka a při správném nastavení lze nosit i novorozence. Poloha ale musí respektovat jeho velikost, aktuální schopnosti a potřebu bezpečné opory celého těla.

Ano, pokud je miminko po koupání spokojené, není unavené a doteky jsou mu příjemné. Nejprve je dobře osušte, zahřejte a teprve potom začněte s jemnou masáží.

Některá miminka koupání povzbudí, jiná po něm potřebují rychle nakrmit a usnout. Pokud už dává miminko najevo únavu nebo hlad, masáž raději odložte.

Nenahradí. Handling je praktická lekce každodenní péče, nikoliv zdravotní vyšetření nebo terapie. Pokud během setkání uvidím něco, co si zaslouží odborné posouzení, doporučím vám konzultaci s pediatrem nebo dětským fyzioterapeutem.

Nenahrazuje. Nejedná se o fyzioterapeutické ani lékařské vyšetření a během konzultace nestanovuji diagnózu. Pokud máte doporučení od pediatra, miminko již dochází na rehabilitaci nebo řešíte konkrétní zdravotní obtíže, je důležité pokračovat v péči příslušného odborníka.

Nenahrazuje. Konzultace slouží k podpoře rodičů a řešení běžných otázek spojených s péčí o dítě. Pokud má dítě akutní zdravotní obtíže nebo máte obavy o jeho zdravotní stav, obraťte se prosím na pediatra nebo jiného zdravotnického pracovníka.

Nevadí. V maminčině bříšku je také mělo ve vodě. Tím, že má miminko vyvinut sací reflex, se voda pohybem sanice a kůstek ve středním uchu dostane přirozeně ven. Ouška je vhodné po koupeli vytřít vatovým tamponkem nebo čtverečkem. Záněty středouší nejsou spojené s potápěním do vody.

Zánět středního ucha tvoří bakterie, která je v oušku. Neznamená tedy, že děti, které se potápějí, trpí více na záněty. Stejně tak může mít zánět středního ouška miminko, které nebylo nikdy pod vodou, ale nafoukalo mu do ouška, nebo to má prostě dědičné a zánět získalo ze „zadní“ rýmy.

Konzultaci lze přizpůsobit novorozenci i staršímu miminku. V každém období se zaměříme na jiné schopnosti, potřeby a způsob podpory odpovídající jeho aktuálnímu vývoji.

Handling můžete absolvovat už s novorozencem. Největší užitek zpravidla přináší v prvních měsících, kdy si rodiče teprve osvojují každodenní péči. Obsah lekce ale vždy přizpůsobím věku, schopnostem a aktuálním potřebám vašeho miminka.

S jemnými doteky můžete začít už u novorozence. Zpočátku není potřeba provádět celou masáž – stačí několik klidných tahů nebo jemné promasírování jedné části těla. Délku a intenzitu postupně přizpůsobujte věku, reakcím a tomu, co je miminku příjemné.

Pokud se miminko narodilo předčasně nebo má zdravotní obtíže, poraďte se před zahájením masáží s pediatrem či fyzioterapeutem.

odpověď

Ano. Kurz je vhodný i pro maminky, které už miminko kojí a chtějí si ujasnit, zda vše probíhá správně, nebo řeší některou z běžných obtíží.

Pokud ale máte silné bolesti, horečku, poranění, podezření na zánět, miminko nepřibývá nebo má málo pomočených plen, samotný videokurz nestačí. V takové situaci je potřeba osobní posouzení a případně také zdravotní péče.

Ano. Zkontrolujeme, zda je nosítko vhodné pro aktuální velikost a schopnosti miminka, a společně upravíme jeho šířku, výšku, ramenní popruhy i bederní pás. Ukážu vám také, podle čeho správné nastavení poznáte.

Kurz je vhodný jak pro těhotné, které se chtějí připravit na příchod miminka, tak pro maminky s miminkem již na světě.

Kurz je určen všem nastávajícím maminkám i párům, které se chtějí připravit nejen na samotný porod, ale také na šestinedělí a první týdny s miminkem. Vhodný je pro prvorodiče i pro rodiče, kteří už dítě mají a chtějí si své znalosti doplnit, osvěžit nebo tentokrát prožít začátky jinak.

Společně projdeme porod, kojení, péči o novorozence, handling i nejčastější situace, které rodiče po návratu z porodnice zaskočí. Dozvíte se, jak lépe rozumět potřebám miminka a získáte větší jistotu v tom, co děláte.

Na kurz můžete přijít sama nebo společně s partnerem. Žádné předchozí znalosti ani zkušenosti nepotřebujete.

Máte malé miminko nebo se na něj teprve těšíte a nevíte, jak na něj? Nejste si jistá, váháte, jak miminko zvedat a nosit v náručí tak, aby mu to bylo příjemné? Ve video kurzu a knize, která je skvělým fyzickým doplňkem videí, si spolu vysvětlíme a ukážeme to nejdůležitější v péči o malé miminko od narození až po první krůčky vašeho miminka do posledního puntíku. 

Poloha na zádech je velmi důležitá z mnoha důvodů. Pokud dospělý člověk neumí plavat, nezačne se hned učit „prsa“, ale musí se naučit položit na hladinu a splývat. Naučí se tak dýchat, vyrovnat se, uklidní se a pochopí vztah mezi sebou a vodou. V poloze na zádech miminko cvičí velmi důležité svaly. Přímé a šikmé břišní svaly, šíjové svaly,  stehenní svaly a mnoho dalších, které jsou potřebné pro správný vývoj dítěte. Pakliže mi miminko zvládne základní cviky na zádech, teprve poté přecházím na polohu na bříšku.

Nastavení přímo pro vás

Každé miminko i každý rodič mají jinou postavu, potřeby a zkušenosti. To, co vyhovuje jedné rodině, proto nemusí být pohodlné pro jinou.

Při osobní lekci můžeme úvaz nebo nosítko postupně upravovat, sledovat reakce miminka a najít nastavení, které bude bezpečné a současně příjemné právě pro vás.

Vaničkování má mnoho výhod, pro ilustraci uvádím alespoň některá z nich. Ta ostatní sama poznáte na svém dítěti a jeho vývoji.

• otužování

• pozitivně ovlivňuje srdečně – cévní systém

• zlepšuje střevní peristaltiku

• prohlubuje spánek

• podporuje chuť k jídlu

• adaptace na vodní prostředí a snadný a úspěšný přestup na bazén

• vliv na kladný a komplexní psychomotorický vývoj

• komplexní posílení svalového aparátu

• zvyšování kapacity plic

• vytváření pevné citové vazby mezi rodičem a dítětem při společné činnosti

Tento kurz nekončí porodem. Připraví vás také na šestinedělí, kojení a první týdny s miminkem – tedy na období, ve kterém přichází mnoho otázek až ve chvíli, kdy už jste společně doma.

Nečeká vás jen teorie. Získáte praktické informace o péči o novorozence, handlingu, kojení i nejčastějších situacích, které mohou čerstvé rodiče zaskočit. Kurz vedeme společně s porodní asistentkou a prostor věnujeme také partnerům a jejich roli během porodu i po něm.

Součástí je navíc online podoba kurzu, ke které se můžete po dobu jednoho roku opakovaně vracet – právě ve chvíli, kdy danou informaci skutečně potřebujete. Na kurz lze podle aktuálních podmínek vaší zdravotní pojišťovny čerpat také příspěvek z fondu prevence.

Velkou roli zde hraje vlastní známé prostředí, ve kterém dítě lépe spolupracuje. Děti ve svém domácím prostředí získávají první zkušenosti s vodou a s tím, jak je s nimi ve vodě manipulováno. Také rodiče se naučí držení miminka a získají jistotu v manipulaci, která se jim bude hodit na bazéně, kde se potom budou moci plně soustředit na cvičení a hrátky. Teplota vody se řídí potřebou Vašeho děťátka a vana se napouští běžnou vodou bez chemické úpravy. Nesporná výhoda v domácím plavání je, že si můžete instruktorku pozvat, kdy to Vám a Vašemu děťátku nejlépe vyhovuje.

Příspěvky zdravotních pojišťoven se zpravidla vztahují především na prezenční předporodní kurzy. Podmínky jednotlivých pojišťoven se mohou lišit a průběžně měnit, proto doporučujeme možnost proplacení online kurzu ověřit před nákupem přímo u své zdravotní pojišťovny.

Na prezenční předporodní kurzy přispívá řada zdravotních pojišťoven. Po zaplacení od nás obdržíte fakturu s označením „prezenční kurz přípravy k porodu“, kterou stačí předložit Vaší pojišťovně. Výše příspěvku, potřebné dokumenty i termín podání žádosti se u jednotlivých pojišťoven liší.

Na tento kurz pojišťovny přispívají. Čerpat příspěvek můžete zasláním dokladu / faktury své zdravotní pojišťovně (výše příspěvku se u jednotlivých pojišťověn liší).

Společně můžeme řešit spánek, častý pláč a neklid, kojení, handling, psychomotorický vývoj, zavádění příkrmů, odplenkování nebo nošení v šátku či nosítku. Pomohu vám také se správným nastavením nosítka. Pokud si nejste jistí, zda se vaše téma ke konzultaci hodí, napište mi.

Nejpříjemnější je to formou emailu, kde máme dostatek času a klidu.

Vaničkování nemá za cíl naučit miminko plavat. Cílem je posílit a aktivovat svalové partie, které jsou potřebné k dalšímu správném vývoji. Učím základní plavecké kojenecké dovednosti, zejména formou hry. Pokud je dítě ve vodě spokojené, uvolněné, dokáže splývat, nevadí mu voda v obličeji, dokáže se orientovat pod vodou, nezmatkuje, umí se při hře potopit, jsem s cílem svých kurzů plně spokojena. Teprve po této adaptaci se můžu přistoupit k nácviku plavecké lokomoce (4-5 let).

Kurz doporučujeme absolvovat přibližně mezi 20. a 37. týdnem těhotenství, ale žádný jediný správný termín neexistuje. Na kurzy k nám přicházejí maminky v prvním i třetím trimestru.

Součástí prezenčního kurzu je také online podoba, ke které se můžete po dobu jednoho roku opakovaně vracet. Pokud tedy přijdete dříve, informace si před porodem pohodlně osvěžíte. A pokud později, využijete je brzy v praxi. :)

Kurz doporučujeme absolvovat přibližně mezi 20. a 37. týdnem těhotenství, žádný jediný správný termín ale neexistuje.

Díky ročnímu přístupu k online kurzu si můžete informace před porodem kdykoliv připomenout. Pokud kurz absolvujete později, využijete je zase brzy v praxi.

Po koupání je třeba miminko pořádně vysušit včetně oušek a nechat jej alespoň 30 min adaptovat se na teplotu vzduchu a tzv. vychladnout. Poté můžete jít ven. Adaptaci po vodním prostředí nepodceňujte hlavně pak v bazénech.