A přece se točí

Ke stažení – Tabulka – psychomotorický vývoj

Ke správnému otočení je potřeba, aby mělo dostatečně posílené šikmé břišní svaly, které by měly být v dominanci oproti přímým. Také je potřeba, aby mělo miminko posílené šíjové a stehenní svaly. Pokud mají přímé břišní svaly dominanci a miminko ani moc nezvedá nožičky s otočením to vypadá špatně.

Pokud se miminko nezačne otáčet ve správném čase a nebude mít posílené ony potřebné svaly, začíná se v poloze na zádech vzhledem ke své psychické vyspělosti nudit a vymýšlet různé lotroviny. Vzteká se, že nedosáhne na hračku, která leží vedle něj apod. Pokud se otáčí přes záklon hlavy, velmi často dítě nezvládá první vzpřímení, tedy pasení koníků. Opírá se o břicho, zaklání se a špulí zadeček od podložky nahoru (je do luku), ruce lítají okolo a přetěžuje páteř. Ke správnému pasení je potřeba mít posílené bříško a ruce. Opěrné body jsou předloktí a pánev.

Zda miminko špatně pase koníky poznáte také tak, že se v poloze na bříšku tvoří nad zadečkem v oblastí bederní páteře vrásky (špulení zadečku nahoru). Ty se také mohou tvořit nad lopatkami za krkem (velký záklon hlavy). Při správném provedení zůstávají záda bez vrásek a varhánků, tedy zcela čistá a kůže je rovná.

V dnešní době se velmi často „ordinuje“ Vojtova metoda. Tedy rehabilitační cvičení, které má za cíl posílit potřebné svaly a napravit tak chyby, které miminko dělá. Ve spoustě případech je indikována zcela správně a řeší vážné problémy. Také se však dává na mírné nedostatky, které lze napravit jinak a ne za cenu úporného cvičení, pláče miminka a nemalé práce maminky. Správnou manipulací posílíte potřebné svaly a krásně dítě namotivujete k pohybům, které se pak samo bude snažit udělat. Nošením, oblékáním, pokládáním, přebalováním a hrami se tak dá krásně s miminkem cvičit, aniž by jste o tom věděli.

Jak naučit dítě otáčet se? Je to velmi jednoduché a pro miminko zábavné. Střední rovina je pomyslná čára, která vede v polovině těla miminka, tedy od pupíčku nahoru a dolu.

Postavíte se např. na pravou stranu od miminka. Vaší levou rukou mu podržíte levou ručičku u podložky, aby s ní nemohlo hýbat. Vaší pravou rukou, ve které máte velmi zajímavou hračku za střední rovinou – tedy zhruba u levé prsní bradavky miminka, motivujete pravou ruku dítěte, aby se snažilo hračku uchopit. Aby tento úkon dokázalo, musí jít rukou přes střední rovinu a přitáhnout nožičky k bříšku. A když s hračkou budete pohybovat dál od tělíčka, dítě se bude snažit otáčet ještě dál za ní. Najednou bude na boku a následně se může, třeba s vaší pomocí, přetočit až na bříško. To samé trénujte i na druhou stranu.

Jak ještě podpořit otáčení?
Svlékáním, oblékáním a také zvedáním, nošením. To však v příštím díle.